Per difficoltà PERSONALI, LAVORATIVE, di ANSIA, di COPPIA, SESSUALI, RELAZIONALI può essere utile confrontarsi con qualcuno che ti dia un punto di vista esterno per mettere tutto in ordine e ripartire. Come psicoterapeuta posso aiutarti a vedere più rapidamente i punti nascosti che ti tengono bloccato e darti alcune strategie per ripartire.
AFFRONTA LA CRISI
CONSULENZA ONLINE
Per chi è impossibilitato a muoversi o necessita di un consulto psicologico a distanza è possibile richiedere una consulenza online via Skype o Zoom.
COMINCIA CON UN PRIMO PASSO
ATTIVARSI
Quando stanco di faticare e senti che VUOI davvero AFFRONTARE le situazioni che stai vivendo allora incominci facendo una piccola azione in quella direzione.
Quello è il momento in cui hai già messo in moto il CAMBIAMENTO.
Può essere che ti serva un breve PERCORSO per rivedere te stesso e le tue difficoltà e ripartire, oppure può servire un lavoro più approfondito per rivedere alcune questioni lasciate indietro.
RICONOSCERE IL PROBLEMA
Che si tratti di un sintomo specifico come l’ANSIA, gli attacchi di panico, un comportamento compulsivo o il bisogno di controllo, che siano problemi di AUTOSTIMA o difficoltà di RELAZIONE il confronto con chi può guidarti a trovare nuove soluzioni è un AIUTO CONCRETO per far riemergere le TUE specifiche RISORSE rimaste in parte nascoste.
VEDERE CON CHIAREZZA
Dopo questa fase di consultazione e di conoscenza, il terapeuta propone degli obiettivi e una linea da seguire.